Стероиды и алкоголь

Стероиды используют для наращивания массы, развития мускулатуры. Бодибилдинг — культура строительства собственного тела, которая предполагает регулярные тренировки, строгую спортивную диету, а также прием стероидов. Обычно их употребляют долгое время. Но как тогда быть с праздниками, семейными торжествами и дружескими встречами, когда распиваются спиртные напитки? Нужно ли спортсмену отказаться от спиртного во время использования стероидов или он не навредит? Совместимы ли стероиды с алкогольными напитками?

Вся правда о стероидах и алкоголе

Анаболические стероиды сегодня синтезируются по большей части искусственно, раньше их специально выделяли из образцов тканей разных животных. Они повышают выработку белка, ускоряют метаболизм и процессы регенерации. По образу действия стероиды схожи с андрогенными гормонами, правда, стероиды менее активны и эффект достигается не так быстро.

Медики рассказывают, что спирт может вызывать анаболические эффекты, однако, лишь в разумных дозах. Так, допускается до 100 г качественного крепкого алкоголя в неделю. Такие дозы могут благоприятно воздействовать на спортсмена. Злоупотребление же ведет к неприятным последствиям.

Главный аргумент атлетов, бодибилдеров, которые всеми силами стремятся к наращиванию качественной мускулатуры: спирт и продукты его распада значительно уменьшают скорость сжигания липидов. Кроме того, алкоголь – канцероген, вызывает привыкание, заполняет организм токсинами. Вызывает разновидность наркотического опьянения, сильное возбуждение. А это пагубно сказывается на центральной нервной системе.

Анаболические стероиды и алкоголь несовместимы

Стремясь к физическому совершенству, стоит помнить, что предстоит полностью отказаться от вредных привычек, в том числе и от спиртного. Печень вынуждена справляться с токсинами из алкогольных напитков и одновременно перерабатывать продукты распада стероидов. Поэтому двойная нагрузка может привести к возникновению серьезных заболеваний печени и почек. Именно поэтому рекомендуется воздержаться от спиртного в период приема стероидов.

Кроме того, мужские гормоны преобразуются в женские под воздействием спирта. Алкоголь ускоряет процесс ароматизации. Так, тестостерон начинает превращаться в эстроген. Это чревато гинекомастией – неестественным разрастанием груди по женскому типу у мужчин. Совершенно недопустим прием стероидам лицами, не достигшими 21 года. Это чревато проблемами с опорно-двигательным аппаратом.

Мускулистые атлеты достигают отменных результатов, пуская в ход стероиды, при этом грамотно придерживаясь правильной диеты. Спиртное из их рациона полностью вычеркнуто, потому, что:

спирт останавливает на рост мышц, вследствие повышения в крови кортизола, гормона стресса, который затормаживает обменные процессы
присутствует высокий риск развития язвы
увеличивается вероятность болезней сердечно-сосудистой системы;
уменьшается количество гликогена – ключевого источника энергии при строительстве мышечной ткани;
усиливается негативное действие на психологическое состояние спортсмена, увеличивается агрессия, теряется самоконтроль;
снижается воля и существенно повышается аппетит.

В результате завершения курса стероидов, рекомендуется не распивать алкоголь еще около 21 дня. Помните, что злоупотребление алкоголем может закончиться плачевно: повлиять за состояние печени с негативной точки зрения, перейти в желтуху, а также повысить давление, температуру и вызвать побочные эффекты от анаболиков.